Aparato digestivo
Sistema inmune
Alergias respiratorias, alimentarias, resfriados muy frecuentes, infecciones recurrentes (inflamación de encías, infecciones de orina…), enfermedades autoinmunes (artritis reumatoides, esclerosis múltiple, hipotiroidismo de Hashimoto, endometriosis…)
El estilo de vida actual altera gravemente a nuestro sistema inmunitario, que se hace incapaz de defendernos adecuadamente de patógenos, ya sean: virus, bacterias, hongos, parásitos… puesto que siempre está en un “estado de alerta” que le hace ineficiente
La nutrición adecuada, el descanso adecuado, el ejercicio físico… ayudarán a volver a recuperar los mecanismos de inmunorregulación de nuestro sistema de defensas, devolviéndole la energía para recuperar su funcionalidad.
Alteraciones hormonales
Dolores de regla, falta de la menstruación, sangrados irregulares, ovarios poliquisticos, alteraciones de la tiroides, infertilidad de mujer y varón… sin duda, son disfunciones donde más efectiva es la Psiconeuroinumología clínica.
De nuevo, el sedentarismo, la obesidad, el descanso inadecuado, el alto ritmo de vida que llevamos, la inadecuada nutrición… y los tóxicos ambientales (presentes hoy en día en todo lo que nos rodea: alimentación, productos cosméticos, útiles de cocina, productos de limpieza, contaminación… son los responsables de dañar a las glándulas (órganos muy sensibles a estos hábitos de vida: la tiroides, los ovarios, los testículos, el hígado…)
Cambiando nuestros hábitos, recuperamos la funcionalidad de dichas glándulas, minimizando e incluso, eliminando por completo los síntomas.
Obesidad
¿Cansado/a de las dietas hipocalóricas que repites año tras año y que nunca funcionan? Por supuesto, seguir dietas restrictivas no hará más que aumentar el efecto rebote. Hay que aprender a comer, disfrutando de la comida, cambiar nuestros hábitos para siempre, no durante unas semanas o meses. Y además, combinarlo con un ejercicio físico adecuado a cada persona, no con la finalidad de restar calorías, si no, con mejorar el estado metabólico del cuerpo, que ayude a mantenernos en nuestro peso ideal.
Hoy en día, sufrimos la mayor epidemia silente, la Obesidad, que crea Inflamación de bajo grado y es el origen de múltiples patologías como la Diabetes, hipertensión, cáncer… Y lo más grave, que la epidemia afecta a nuestra población más valiosa, los niños, los adultos del futuro, siendo España el segundo país de la Unión Europea a la cabeza de Obesidad infantil.
Si entiendes cuál es la base, no te costará seguir un estilo de vida alimentario saludable, no siendo dependiente de dietas semanales restrictivas que te indiquen qué cómer y en qué cantidad en todo momento. Por supuesto, diseñaremos un plan alimentario, pactado de antemano entre paciente y terapeuta.
Migrañas y cefaleas
Sin duda, los dolores de cabeza, son uno de los síntomas más frecuentes en la población actual, tanto cefaleas comunes como Migrañas con y sin aura. De nuevo, el estilo de vida inadecuado son su origen más común, siendo la mayoría de las veces, de causa multifactorial: deshidratación, sensibilización de nervios craneales como el trigémino, exposición a tóxicos, aumento de histamina en la sangre, tensión muscular excesiva… Analizando todas las causas, podremos establecer una propuesta terapéutica que mejore los síntomas, que pasará por cambios nutricionales, físicos, emocionales…
Piel
Rojeces, alergias, acné, ezcemas, piel seca o descamada… son síntomas de que algo no va bien a nivel interno, la mayoría de las veces, a nivel intestinal (donde a su vez, reside nuestro sistema inmunitario mayoritariamente), hormonal… Analizando las causas exhastivamente, podremos descubrir qué sistema está en disfunción y ofrecer alternativas más saludables y duraderas que la aplicación tópica de corticoides. Otras veces, la piel es el reflejo de la incapacidad de nuestro cuerpo para eliminar las toxinas a las que estamos expuestos diaria y constantemente. La psiconeuroinmunología, a través del conocimiento profundo de la fisiología y de los diferentes sistemas, ayuda a regular los procesos naturales detox del organismo.
Infertilidad
Por desgracia la infertilidad va en aumento en nuestros días y cada vez son más las clínicas dedicadas a la reproducción asistida. Si bien, antes de recurrir a este tipo de tratamientos agresivos, finalmente sean necesarios o no, habrá que regular nuestros sistemas fisiológicos internos, tanto de la futura mamá como del papá, pues repercutirán en la futura salud del bebé. Somos la única especie en la tierra que nos estamos “autoextinguiendo” por seguir estilos de vida contrarios a nuestra propia genética y fisiología. Asegurarnos de que no existe inflamación de bajo grado, mejorar la alimentación para asegurar una correcta nutrición de mamá y del bebé, normalizar las hormonas para conseguir el embarazo e implantación, reducir el estrés, mejorar el descanso, adecuar el ejercicio físico… son propuestas terapéuticas a analizar para conseguir lo más deseado por la pareja, ser padres. La obesidad, el sistema inmune, alteraciones hormonales… ya descritos en apartados anteriores, están íntimamente relacionados y son causas de infertilidad. Por lo tanto, la psiconeuroinmunología, como terapia integrativa que es, tendrá que analizar cada una de ellas y proponer mejoras para cada uno de éstos apartados, analizando a la pareja en conjunto y no sólo a la mujer.
Bebés y niños
Infecciones recurrentes (bronquiolitis, otitis, amigdalitis…), cólicos, dermatitis… son algunos de los sítomas que nos indican en los bebés y niños que algo no está yendo bien. Es muy importante ayudar, desde incluso antes del embarazo, programar la salud del bebé, teniendo en cuenta que su sistema inmunitario y digestivo será clave para su salud futura.
Hoy en día, la industria alimentaria nos inunda de productos alimentarios innecesarios y perjudiciales para el correcto desarrollo de nuestros niños, que dañan seriamente su salud actual y de adultos. La psiconeuroinmunología no sólo se ocupa del bebé, también de mejorar la salud de los futuros papás. Y si el bebé tiene síntomas, analizará todas las causas, de él mismo y de sus progenitores para buscar las causas y actuar sobre ellas, minimizando el uso de antibióticos, medicamentos… y asesorando en su correcta nutrición y pautas de alimentación desde la lactancia hasta en inicio y continuación de la alimentación complementaria.
Rendimiento deportivo
Si tu objetivo es mejorar tu rendimiento a nivel físico, sin duda, la psiconeuroinmunología puede ayudarte a sacarle el máximo partido a tu cuerpo y mente! Asegurando la mayor eficiencia de cada uno de los sistemas corporales, mejoraremos sus capacidades. Un análisis pormenorizado del deportista a todos los niveles, pautas nutricionales, físicas, descansos, emocionales… serán la clave para la propuesta de tratamiento que busque como finalidad una óptima recuperación tras el esfuerzo y una buena adaptabilidad a la carga de entrenamiento, minimizar las lesiones y maximizar la regeneración de los tejidos. Todo encaminado a mejorar los entrenamientos y, por lo tanto, ser más eficientes y eficaces en la competición.
Fisioterapia y osteopatía
Por supuesto las terapias manuales son de gran ayuda en mucho de los síntomas de la población actual: dolores musculares, ciáticas, cefaleas, inflamaciones de tejidos… y éstas disciplinas están en auge debido a la gran investigación científica de los últimos años que han hecho mejorar la efectividad de sus tratamientos considerablemente, tendiendo, además, tecnología avanzada en la que apoyarse: ecografía, radiofrecuencia, electrolisis intratisular…
Si bien, son muchos los pacientes que tienen que acudir de forma crónica a las consultas a aliviar sus síntomas, convirtiéndose éstos en crónicos y nunca alcanzando la mejoría total. Y tiene su explicación: si el cuerpo tiene una inflamación de bajo grado de base, si el descanso es inadecuado, si los tejidos no reciben la nutrición óptima para su regeneración, si existe un estado hormonal alterado… por mucho que hagamos desde la terapia manual y avanzada, el cuerpo del paciente no tiene capacidad de resolución.
Es indispensable, por lo tanto, abordar desde la Fisioterapia especializada en Psiconeuroinmunología, las causas de base que hacen recidivar los síntomas, mejorando el entorno y los sistemas fisiológicos internos, para que el cuerpo esté más receptivo a las técnicas manuales, buscando con ello, la resolución definitiva de los síntomas y la reducción de las posibilidades de cronicidad de los mismos.
Stress Management
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